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Doppelt schnell zur Traumfigur mit zwei Thera-Bändern

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten; Firus, Anika
Jahr: 2013
Mediengruppe: Sachliteratur
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Das 3-Phasen-Programm:
Phase - Basisübungen garantieren einen super Start
Phase 2 - Kombiübungen straffen 2 Muskelbereiche
Phase 3 - spricht die kleineren, tieferen Muskelgruppen an

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten; Firus, Anika
Jahr: 2013
Verlag: Augsburg, Weltbild
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Systematik: Suche nach dieser Systematik G 107
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ISBN: 9783828943155
Beschreibung: Lizenzausgabe, 126 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Muskeltraining; Gummiband; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Tschirner, Thorsten [Mitwirkender]; Firus, Anika [Mitwirkender]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur