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Die Nebenbei-Diät
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Lange, Elisabeth
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Jahr:
2011
Mediengruppe:
Sachliteratur
Status | Frist | Standorte | Signaturfarbe | Vorbestellungen |
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Standorte:
O 613.3
Lange
|
Signaturfarbe:
|
Vorbestellungen:
0
|
Schlauer abnehmen ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert. Das simple Prinzip zeigt erstaunliche Wirkung, ist alltagstauglich und wissenschaftlich gesichert - nach Empfehlungen der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.).
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Jahr:
2011
Verlag:
Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik:
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O 613.3
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ISBN:
978-3-86851-024-9
Beschreibung:
223 S. : Ill
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Sachliteratur