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Status: Verfügbar	Frist:	Standorte: SPORT-DVD Tele-Gym 31 / AV-Medien	Signaturfarbe:	Vorbestellungen: 0

8 Folgen à 15 Minuten.

 

Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft wie kein anderer. Er gibt Frauen aller Altersklassen die Möglichkeit, ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Und: Bauchtanz macht nicht nur Spaß, er ist auch ein ganzheitliches Fitnesstraining für Körper, Geist und Seele.

 

Die Unterrichts-DVD beruht auf dem ESTODA®-System (ESsential Technique of Oriental DAnce) von Yasmin al Ghazali. Das System ermöglicht es, alle Bewegungen absolut logisch, klar strukturiert und leicht nachvollziehbar zu vermitteln. Schritt für Schritt führt Sie die bekannte Tänzerin und Tanzlehrerin Djamila so in die Basis-Techniken des orientalischen Tanzes ein: Von den Elementarbewegungen über kleine Schrittfolgen und Kombinationen bis hin zur kompletten Choreografie.